猫がイタズラするときの原因と対策・完全ガイド

　猫の関心を求める行動をやめさせるには、まずストレス管理です。
　満たされない欲求があるから、要求鳴きという行動を取っている可能性もあります。猫のストレスチェックを参考にしながら、まずは生活環境の中に、猫にとってのストレス要因が無いかどうかを総チェックしましょう。

　「負の弱化」とは、猫にとってのごほうびを取り去ることで、行動の頻度を下げることです。
　例えばお腹が空いてニャーニャー鳴いている猫が自分の狙い通りご飯をもらえたとします。すると猫は「鳴く→願望が叶う」という関連性を記憶し、それ以降欲しいものがあるときはニャーニャーと鳴くようになります。これが猫のしつこい要求鳴きの原因です。逆に猫が鳴かないように仕向けるためには、上で述べた学習過程を逆行する必要があります。具体的には、猫が何かを求めて鳴いているとき、一切無視することです。この方針を家族全員が徹底していると、「鳴く」という行動と「飼い主の関心を失う」という報酬の喪失とが猫の頭の中で結びつき、徐々に騒ぐことが無くなっていきます。負を「飼い主の関心を取り去ること」、弱化を「要求鳴きの頻度が減ること」と置き換えれば分かりやすいでしょう。
　逆に、絶対にやってはいけないのは、たまに猫の要求に応えてあげることです。これは、猫のしつけの基本で解説した「間欠強化」に相当します。気まぐれで大当たりを出すスロットマシーンと同様、やる側の射幸心（しゃこうしん）に火をつけ、行動の頻度が逆に高まってしまうのです。

　「正の強化」とは、猫にとってのごほうびを与えることで、行動の頻度を上げることで、「負の弱化」とはちょうど表裏の関係に当たります。
　猫のしつこい要求鳴きやつきまとい行動をなくすためには、家族全員が一度の例外もなく、「猫の要求に素直に応じない」という基本方針を貫くことが必須であると述べました。それと同時に、猫がおとなしくしていたら、エサ、遊び、マッサージなど、猫にとってのごほうびを与えるという正の強化を行えば、より一層猫の問題行動が減ってくれるでしょう。猫が「おとなしくしていたほうが構ってくれる！」と学習してくれたら成功です。

　猫が不適切な場所へよじ登るのをやめさせるときは、サプライズが効果的です。サプライズとは、猫を「ハッ！」と驚かせ、取り組み中の行動を強制的に中断させる刺激の事を指します。
　猫が不適切な場所によじ登った瞬間、水鉄砲を撃ったり手をパンと鳴らして驚かせれば、瞬時にして猫はどこかに逃げていきます。しかしこれはあくまでも一時的な対症療法で、なおかつ猫へのストレスが大きいため、できるかぎり使わないようにしましょう。

　サプライズでよじ登りを一時的に中断しても、飼い主がいなくなった途端、猫は行動を再開してしまうものです。猫の問題行動を根本的に解決したい場合は、環境操作が必要となります。
　例えば、猫がテーブルに上がれないよう障害物を置いてしまうとか、カーテンの素材を替えて爪が引っかからないようにするなどです。こうすれば行動自体ができなくなります。
　逆に、よじ登りを容認してしまうというのも手です。その場合、テーブルの上から危険なものを取り除いたり、カーテンを安物に切り替えるなどの下準備が必要でしょう。

　猫のストレスが原因である場合は、まず行動欲求を満たしてあげることを心がけます。
　例えば、「高い所に登りたい」という行動欲求が満たされていない場合は、魅力的なキャットタワーやキャットウォークなどを用意してあげます。「爪を思う存分研ぎたい」という行動欲求が満たされていない場合は、引っかかりの良い爪とぎを用意してあげます。
　このように、猫の行動欲求を日頃から満たしてあげていれば、それだけでストレスから来る問題行動が減るかもしれません。 猫の行動欲求を満たす 猫の爪とぎのしつけ

　マウンティングが性行動の一環として現れている場合は、避妊と去勢が効果的でしょう。性欲と縄張り意識が低減すれば、それに起因する行動も連動してくれることが期待できます。 猫の去勢と避妊手術

　「転位行動」とは、本来の行動が制約を受け、ストレスを感じたときによく観察される行動です。マウンティングがこの転位行動の一環として出ている場合は、ストレス管理が重要となります。猫のストレスチェックを参考にしながら、生活環境の中に、猫にとってのストレスの原因が無いかどうかを総チェックしましょう。

　猫の異嗜をやめさせるときは、サプライズが効果的です。サプライズとは、猫を「ハッ！」と驚かせ、取り組み中の行動を強制的に中断させる刺激の事を指します。
　猫が異嗜行動を見せた瞬間、水鉄砲を撃ったり手をパンと鳴らして驚かせれば、瞬時にして猫はどこかに逃げていきます。しかしこれはあくまでも一時的な対症療法で、なおかつ猫へのストレスが大きいため、できるかぎり使わないようにしましょう。

　サプライズで異嗜を一時的に中断しても、飼い主がいなくなった途端、猫は行動を再開してしまうものです。猫の問題行動を根本的に解決したい場合は、環境操作が必要となります。
　まず、猫が口にしそうな異嗜の対象を環境の中から一掃します。ストッキングはタンスに片付け、コードはコードカバーで覆い、おから製の猫砂は紙製のものに切り替えてしまいます。また、ウンチをしたらすぐに片付ける習慣をつけ、観葉植物は置かないようにします。特に植物に関しては、口にすると毒性を発揮するものが数百種類ありますので、中毒予防という意味でも重要です。 猫にとって危険な有毒植物

　「正の弱化」とは、不快な刺激を与えることで行動頻度を下げることです。
　異嗜の場合、不適切なものを口にした瞬間、「まずい！」と感じさせることができれば、以後、行動の頻度を下げることができるでしょう。
　異嗜の対象物に、猫が嫌いな辛いソースやわさびなどを塗りつけておいたり、猫に味覚嫌悪を引き起こす忌避剤なども市販されていますので、試してみる価値があります。

　猫の夜中の運動会をやめさせたいときは、寝る前に10～20分程度遊んであげることが効果的です。
　猫は犬と違って、瞬発力に優れた速筋系の動物ですので、短時間でも激しい運動をすれば、筋肉の中にすぐ乳酸がたまるという体質を持っています。乳酸は疲労物質の一種ですので、猫が寝る前に適量ためておけば、スムーズに眠気につながり、眠りも深くなってくれるでしょう。
　ただし、運動によって心身共に興奮してしまうことがありますので、クールダウンの時間も含め、寝る前の1～2時間くらい前に行うのが、一つの目安となります。 猫と楽しく遊ぶコツ

　「昼間に寝て夜中に活動する」という猫の生活リズムを、人間のリズムに合わせてしまうことも効果的です。
　猫は本来、薄明薄暮性（はくめいはくぼせい）の動物であり、昼間に寝て、薄暗くなってから活動するという生活リズムを持っています。この生活リズムを、「昼間に活動して夜中に寝る」という人間的な昼光性に変えてしまうのです。
　一案としては「日没後、部屋の中を薄暗くする」という方法が挙げられます。光の量を抑えると、脳内で睡眠物質メラトニンの生成が促され、夜になる頃にはスムーズに眠りに落ちることができます。これは人間の不眠に効果のある方法ですが、猫に応用できるかどうかは微妙です。しかし、やってみる価値はあるでしょう。ちなみにアメリカ・ノースカロライナ州立大学のチームが行った調査によると、人間と同居している猫の生活リズムは自然と人間のリズムとシンクロしてくると報告されています。
　なお、猫をおとなしく寝かせる目的で人間用の睡眠薬やサプリメントを与えることは絶対にやめて下さい。中毒症状を起こし、最悪のケースでは死亡してしまいます。 猫の活動パターンは人間の生活リズムとシンクロしている 猫にとって危険な毒物

メラトニン

　メラトニンとは「睡眠ホルモン」とも呼ばれ、動物を眠りへいざなう作用を持った微量分子のことです。日光や照明などの光量が少なくなると、体内濃度が増加するという特徴を持っています。
　太陽が沈んでからも煌々（こうこう）と部屋の明かりをつけておくと、メラトニンの生成が抑制され、その結果、スムーズに眠りにつけないという現象が起こりえます。逆に、部屋の明かりを意識的に暗めに設定しておけば、メラトニンの体内濃度が上昇し、夜になる頃には自然と眠気が襲ってくるというリズムを作り出すことも可能です。

　猫が甲状腺機能亢進症や副甲状腺機能低下症という病気にかかっている場合、訳もなく夜中に暴れまわるという行動が見られることがあります。この場合必要なのは、行動療法ではなく、内科的な治療です。

　猫の夜鳴きをやめさせるときは、サプライズが効果的です。サプライズとは、猫を「ハッ！」と驚かせ、取り組み中の行動を強制的に中断させる刺激の事を指します。
　猫が夜鳴きをした瞬間、水鉄砲を撃ったり手をパンと鳴らして驚かせれば、瞬時にして猫はどこかに逃げていきます。しかしこれはあくまでも一時的な対症療法で、なおかつ猫へのストレスが大きいため、できるかぎり使わないようにしましょう。

　家に迎え入れたばかりの野良猫や、放し飼いにしている猫が夜鳴きをする場合は、「外に出して！」という要求鳴きである可能性が大です。ですから、まず猫を完全室内飼いにすることが必要でしょう。
　猫の縄張りは、エサの豊富さによって容易に変動します。例えば、家の中だけでエサを食べている猫は、家の中だけを縄張りとみなすようになってくれるのです。しかし、放し飼いで「エサやりおばさん」からも給餌されている猫の場合は、おばさんの家も含めた範囲を、自分の縄張りだと認識してしまうでしょう。その結果、「パトロールするから外に出せ！」という、夜中の要求鳴きにつながりやすくなります。
　ですから、まずは猫を完全室内飼いにし、猫にエサを与えるのは家の中だけというルールを作ることが重要です。また、ハーネスをつけての散歩も控えるようにします。こうしたルールを守り、おいしいエサを家の中でだけ与えていれば、猫の縄張りが家の中だけに限定され、「外に行きたい！」という衝動も徐々になくなってくれるでしょう。 猫をどこで飼うか？ 縄張り意識がある

　繁殖期の猫は、オスでもメスでも大きな声で鳴きます。メス猫は、抑揚の無い犬の遠吠えのような声を出し、オス猫はギャーギャーと騒々しい声を出すのが特徴です。
　夜鳴きの原因が繁殖期における気持ちの高ぶりである場合、不妊手術を施すことが先決でしょう。 猫の去勢と避妊手術

　飼い主の関心を自分に向けようとして夜鳴きすることもあります。これは猫が、「ニャーニャー鳴く→飼い主の関心を自分に向ける」という経験を何度も積み重ねたことで、「鳴けば構ってくれる！」と学習してしまった結果です。
　その場合は、過剰に関心を求めるに準じた対処法を行います。猫の誤った学習を打破するため、普段から「猫のわがままを無視する」という習慣をもつことが重要です。

　猫が肛門嚢炎、認知症、ハエウジ症などの病気にかかっているとき、夜鳴きをすることがあります。この場合必要なのは、行動療法ではなく、内科的な治療です。

　何らかの病気が原因で 常同行動が促されることがあります。
　例えば、脳内の「海馬」（かいば）と呼ばれる部位に病変があると、「過度のグルーミング」、「一ヶ所をじっと見つめ続ける」、「過度の鳴き声」、「痙攣」といった異常行動が現れることがあります。また、認知症は、「意味もなくなき続ける」、「睡眠サイクルの変化」、「過度のグルーミング」といった異常行動を促進します。

　猫の常同行動をやめさせるには、まずストレス管理です。猫のストレスチェックを参考にしながら、生活環境の中に、猫にとってのストレス要因が無いかどうかを総チェックします。
　また、飼い主が猫をしつける際の一貫性の無さも、時として猫のストレスを助長することがあります。1972年、ロックフェラー大学のジェイ・ヴァイスは、何の予告も無く電気ショックを与えられるラットと、ショックを与えられる10秒前にアラームが鳴るラットとで、胃潰瘍の発生具合を比較しました。その結果、電気ショックの強さは同じであるにもかかわらず、何の予告も無い方のラットでは胃潰瘍の長さが6倍にも跳ね上がったといいます。
　このように、危険がいつくるのかを予測できない状況においては、動物は非常に強いストレスを受けると考えられます。明確な方針や一貫性も無く、ただ闇雲に猫をしかりつける飼い主は、ちょうど「予告無しの電気ショック」と同じ存在だといえるでしょう。
　ですから家族全員がしつけ方針を理解し、常に一貫性をもって猫に接することが極めて重要なのです。 猫のしつけの基本 　猫における心因性の脱毛症は、太ももの外側、腹部、しっぽ、腰背部などに起こりやすいとされています。2016年、イタリアのミラノ大学獣医学部のチームはストレスを原因とする心因性脱毛症の症例を報告しました。
　一般家庭で飼われているオス猫（5歳 | 去勢済）が自分のしっぽに対する過剰なグルーミングや被毛の引き抜き行動を見せるようになったため、飼育環境を詳しく調べていったところ、部屋の中に高い場所や隠れ場所がなく、飼い主との交流は短時間で不定期であることが判明したといいます。
　「心因性の脱毛症」（psychogenic alopecia）と診断された後、定期的でポジティブな飼い主との交流や環境エンリッチメントを徹底した所、症状が消えたとのこと。ストレス管理の重要性を示す好例です。 猫のストレスチェック 猫がしっぽをかじるのは心因性脱毛症のサインかも